红糖生姜的用量主要取决于个人体质和具体用途。一般来说，如果是用于驱寒、暖胃、止呕等功效，可以按照以下比例来使用：
生姜：一般使用10-15克左右。
红糖：一般使用20-30克左右。
***也可以根据个人口味和需求来调整比例。例如，如果喜欢甜一些的，可以适当增加红糖的用量；如果喜欢辣一些的，可以适当增加生姜的用量。
需要注意的是，红糖生姜水虽然具有一定的保健作用，但并不是所有人都适合饮用。例如，糖尿病患者、孕妇等特殊人群应该在医生的指导下饮用。***在饮用红糖生姜水时，也要注意适量饮用，避免过量导致上火等不适症状。
另外，如果是用于治疗疾病，建议在医生的指导下使用，以免出现不良反应。***也要注意观察病情变化，及时调整治疗方案。
***红糖生姜的用量需要根据个人情况和需求来调整，避免过量饮用或不当使用。
