芝士卡路里的含量因芝士的种类和品牌的不同而有所差异。以下是一些常见芝士的卡路里含量信息：

  1. 低脂奶酪：每100克低脂奶酪中约含有110大卡的热量。

  2. 普通奶酪：普通奶酪（如切达奶酪）每100克大约含有320大卡的热量。

  3. 高脂奶酪：如奶油奶酪每100克大约含有380大卡的热量。

  4. 马苏里拉奶酪：每100克马苏里拉奶酪约含有320大卡的热量。

  5. 帕尔马干酪：每100克帕尔马干酪约含有350大卡的热量。

  6. 瑞士奶酪：每100克瑞士奶酪约含有320大卡的热量。

请注意，这些数值仅供参考，实际卡路里含量可能因生产工艺、原料等因素而有所不同。在食用芝士时，建议根据自身需求和饮食习惯适量摄入，并关注整体饮食平衡。