茄盒的用油量主要取决于茄盒的大小和您烹饪时的用油方式。以下是一些常见的茄盒用油量参考:

  1. 炸茄盒:
  • 一般来说,炸茄盒时,油温升至170~190度,炸3~5分钟即可。这个过程中,茄子吸收的油分大约在30~50克之间。如果炸两次,总共使用的油量大约在100~150克。

  • 如果用油量少一些,比如6个茄子,炸熟后大约有1两油。如果用油量多一些,比如10个茄子,炸熟后大约有1.5两油。

  • 另外,如果是做油焖大虾,茄子炒完之后,再用一点油一炒,大约耗油3~5克。

  1. 炒茄盒:
  • 炒制时,如果是用葱姜蒜爆香后加酱炒,一般耗油约3~5克。

  • 如果用酱油、蚝油等调料,大约耗油约10~15克。

  • 如果加五花肉等食材一起炒,耗油量会更多,大约在20~30克。

请注意,这些数值仅供参考,具体用油量还需根据您的实际情况进行调整。***烹饪时除了油量,还可以通过调整食材和调料的用量来控制整体用油量,以保持菜肴的口感和健康。