减肥时，有许多运动软件可以帮助你保持活力和跟踪进度。以下是一些常见的运动软件：
Keep：这款软件提供了丰富的健身课程，包括瑜伽、塑形、有氧运动等，适合不同水平的用户。它还有运动记录功能，可以追踪你的运动路线、消耗的卡路里等。
小红书：虽然小红书主要是一个社交电商平台，但它也提供了许多关于减肥和健身的笔记和经验分享。你可以通过搜索找到适合自己的运动方法和计划。
悦跑圈：这款软件主要针对跑步爱好者，提供了跑步路线、跑步社区、跑步记录等功能。你可以在这里找到各种跑步活动和挑战，激发你的运动热情。
Fittime：这款软件根据你的运动水平和目标，为你定制个性化的运动计划。它还提供了各种运动课程和训练视频，方便你随时随地进行锻炼。
马甲线养成计划：这款软件主要针对想要塑造马甲线的用户，提供了瑜伽、普拉提、有氧运动等课程，并跟踪你的运动进度和成果。
减肥心得：这款软件主要是其他用户分享自己的减肥经验和心得，你可以在这里找到许多实用的建议和技巧。
***还有如超级猩猩、乐动力等软件也提供了丰富的健身课程和运动记录功能，可以帮助你更好地进行减肥。
请注意，在使用这些软件时，建议根据自己的身体状况和运动经验选择合适的课程和计划，并保持良好的运动习惯和饮食控制。如有需要，还可以咨询专业的健身教练或营养师。
