Apple Watch支持多种运动模式，包括但不限于以下几种：
跑步：记录跑步距离、速度、燃烧的卡路里等数据。
游泳：支持水下跑步模式，记录游泳距离和消耗的卡路里。
骑行：记录骑行距离、速度、海拔等数据。
健走：类似于户外走路，但计步方式更科学。
椭圆机训练：模拟跑步和走路的动作，适合室内健身。
力量训练：可以记录举重、俯卧撑等力量训练的数据。
瑜伽：记录瑜伽动作和消耗的卡路里。
舞蹈：记录舞蹈动作和消耗的卡路里。
户外徒步：记录行走的距离和海拔变化。
登山：记录攀登的高度和距离。
***Apple Watch还支持多种运动监测功能，如心率监测、睡眠监测、血氧饱和度检测等。***它还可以与其他运动设备连接，如智能手表、健身追踪器等，提供更全面的运动数据分析和个性化建议。
请注意，以上信息可能会随着Apple Watch的更新而发生变化。如需获取最新信息，请参考Apple官方网站或相关产品说明。
