经络是人体内气血运行的通道，是联系脏腑和各组织的纽带。经络的主要作用包括：
- 联系脏腑：十二经脉和奇经八脉等经络将人体的内脏器官与四肢百骸相联系，从而沟通了脏腑之间的相互关系。
- 运行气血：经络是气血运行的通道，全身的气血都通过经脉而输布全身，发挥其濡养作用，以维持人体各组织器官的正常生理功能。
- 抗御外邪：经络具有抵御外邪的作用，可以保卫机体，防止外邪入侵。当外邪侵入人体时，经络系统会将其阻滞于表面，从而发挥抗御作用。
- 传导感应：经络具有传导感应的作用，能够将人体的感觉传导至脏腑，同时也能将脏腑的功能活动传导至体表，从而保持人体内外环境的平衡。
- 调节阴阳：经络可以调节机体的阴阳平衡，使机体保持相对稳定。通过刺激相应的经络穴位，可以达到调和阴阳的目的。
- 抗衰延年：经络系统与脏腑的关系密切，通过刺激相关经络穴位，可以调节脏腑的功能，促进机体的新陈代谢，从而达到抗衰延年的效果。
***经络在人体中发挥着重要的作用，是维持人体生命活动的基础。通过刺激经络穴位，可以达到预防和治疗疾病的目的，同时也是中医养生保健的重要手段之一。
