老茶头是一种普洱茶，其功效与作用主要包括以下几个方面：
- 降血压和血脂：老茶头中的茶多酚有助于改善血管功能，抑制血管紧张素转化酶，从而有助于降低血压。***它还能降低血液中的胆固醇含量，对血脂也有一定的调节作用。
- 养胃：老茶头性温和，对胃肠道黏膜有保护作用。长期饮用可以促进消化、缓解胃部不适，且性质温和，适合胃部敏感者饮用。
- 健牙护齿：老茶头中含有氟化物，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋的能力。
- 消炎杀菌：老茶头具有消炎杀菌的作用，能抑制口腔中致病菌的滋生，从而预防口腔疾病。
- 治痢：老茶头中的多酚类物质具有抑菌作用，对肠道中的痢疾杆菌、大肠杆菌等有一定的抑制作用，可用于治疗痢疾等肠道疾病。
- 抗衰老：老茶头中的儿茶素类物质具有抗氧化的作用，能够清除体内的自由基，减缓细胞老化的过程，从而起到抗衰老的作用。
- 生津解渴：老茶头具有生津止渴的功效，适量饮用可以缓解口干舌燥、消渴等症状。
***老茶头还具有暖胃、降脂、清热、解毒、提神、利尿等作用。适量饮用老茶头，可以起到调理身体机能、促进新陈代谢的作用。
**，需要注意的是，老茶头性温和，胃寒、肠胃不好的人不宜饮用过多；***茶叶中的鞣酸会与体内铁质结合影响铁的吸收，因此贫血患者应少喝；另外，孕妇也要慎饮，避免影响胎儿健康。
以上关于老茶头的功效与作用内容仅供参考，如有需要建议咨询专业人士。
