茨实，又称芡实，是一种常见的中药材，其味甘、涩，性平，归脾经、肾经和心经。茨实的功效与作用主要包括以下几个方面：

  1. 补脾止泻：茨实具有补脾止泻的功效，可以用于治疗脾虚泄泻。常与茯苓、白术等药材同用。
  2. 益肾固精：茨实还可以益肾固精，有助于缓解肾虚遗精、尿频等症状。常与莲子、芡实等药材同用。
  3. 养心安神：茨实具有养心安神的作用，可以用于治疗心悸失眠等症状。常与酸枣仁、茯苓等药材同用。
  4. 补中益气：茨实归脾经，可以补中益气，改善脾胃功能，缓解脾胃虚弱引起的不适症状。
  5. 利水消肿：茨实还具有利水消肿的功效，有助于排出体内多余的水分，缓解水肿、小便不利等症状。
  6. 清热解毒：茨实性凉，可以清热解毒，用于缓解热毒疮痈、咽喉肿痛等热毒症状。

***茨实还可以用于治疗慢性肾炎、慢性肠炎、痢疾、便血、崩漏、带下病、腰膝酸软、头晕目眩、遗精、滑精、尿频、尿急、尿痛、排尿困难等症状。

需要注意的是，茨实属于药性平和的中药材，使用时需根据自身体质和病情适量食用，避免过量食用导致消化不良等不适症状。***孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群应在医生指导下服用。