茶水晶，又称茶晶、晶茶、水水晶等，是一种天然的矿石，主要成分是二氧化硅。茶水晶具有多种功效与作用，主要包括以下几个方面：

  1. 镇静安神：茶水晶能够调节中枢神经系统，缓解紧张情绪，起到镇静安神的作用。对于失眠、多梦、心慌等症状有一定的辅助治疗作用。

  2. 促进睡眠：茶水晶散发出的能量可以平衡人体的磁场，调节人体内的神经机能，从而改善睡眠质量，缓解失眠问题。

  3. 增强免疫力：茶水晶含有多种矿物质，如钙、镁、铁等，这些矿物质对维持身体的正常生理功能至关重要。适量佩戴茶水晶有助于增强免疫力，提高抵抗力。

  4. 美容养颜：茶水晶具有清热解毒、活血化瘀的作用，有助于改善皮肤状况，使皮肤变得更加光滑细腻。***茶水晶还可以淡化色斑、美白肌肤。

  5. 招财进宝：在风水学中，茶水晶被认为具有招财进宝的作用。将茶水晶摆放在家中或办公室，可以吸收正能量，提升财运和事业运。

  6. 调节气压：茶水晶具有调节气压的作用，可以帮助人体平衡气压，缓解因气压变化引起的不适症状。

需要注意的是，虽然茶水晶具有多种功效与作用，但并非适合所有人群佩戴。以下人群应谨慎佩戴或避免佩戴：

  1. 孕妇和哺乳期妇女；
  2. 患有心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病的人群；
  3. 对二氧化硅过敏的人群；
  4. 患有精神疾病或神经系统疾病的人群。

***在佩戴茶水晶时，也需要注意以下几点：

  1. 避免将茶水晶放在高温、潮湿或阳光直射的地方；
  2. 不要使用化学试剂清洗茶水晶；
  3. 定期消磁净化茶水晶，以保持其能量纯净；
  4. 佩戴茶水晶时保持自信和积极的心态。