菊粉是从植物菊科植物雏菊的花粉中提取的粉末，其作用与功效主要包括以下几个方面：
- 调节血糖：菊粉能够促进胰岛细胞对葡萄糖的摄取和利用，帮助改善血糖水平，对控制糖尿病有一定的辅助作用。
- 降血脂：菊粉中含有丰富的膳食纤维，能够润肠通便，减少肠道对胆固醇的吸收，从而起到一定的降血脂作用。
- 抗氧化：菊粉中的黄酮类化合物具有抗氧化作用，能够清除体内的自由基，延缓衰老。
- 促进消化：菊粉中的膳食纤维能够促进肠道蠕动，增加粪便体积，减少食物在肠道内停留的时间，从而起到促进消化的作用。
- 增强免疫力：菊粉中含有的多种维生素和矿物质能够增强人体免疫力，提高身体抵抗力。
- 改善便秘：菊粉具有润肠通便的作用，能够改善便秘症状。
- 保护视力：菊粉中含有的维生素A对保护视力有一定的作用。
- 降低胆固醇：菊粉进入身体之后能够软化血管，促进血液流通，进而降低体内的胆固醇含量。
- 预防心脑血管疾病：菊粉能够防止脂肪在血管壁上的沉积，预防动脉硬化与冠心病等心脑血管疾病。
- 增强记忆力：菊粉可以提高脑部的代谢，增强脑细胞的活力，进而提高记忆力。
***菊粉还可以用于治疗慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、结肠炎、便秘、口腔溃疡、口角炎、眼疾等疾病。
需要注意的是，虽然菊粉具有诸多功效，但并非适合所有人群食用。高血糖以及血糖高的人，平时尽量不要多吃。另外，菊粉属于一种天然食物，不属于药物，不建议长期服用，否则可能会导致身体出现营养不良的现象。
以上关于菊粉的作用与功效内容仅供参考，如有需要建议咨询专业人士。
