薄荷性辛、凉，归肺经和肝经，具有多种功效与作用：
- 疏散风热：薄荷有疏散风热的功效，对于风热感冒有一定的治疗作用。
- 清利头目、利咽：薄荷能清利头目、利咽，对于风热上攻、头痛眩晕、咽喉肿痛等症状有一定的缓解作用。
- 透疹：薄荷还有透疹的作用，可以用于治疗麻疹不透、风疹瘙痒等症状。
- 疏肝行气：薄荷还可以疏肝行气，对于肝郁气滞、胸胁胀痛等症状有一定的缓解作用。
- 抗炎作用：研究表明，薄荷具有一定的抗炎作用，可以帮助减轻炎症反应。
- 杀菌作用：薄荷还有一定的杀菌作用，可以帮助预防和治疗一些细菌感染。
- 消暑降火：薄荷性凉，因此有消暑降火的作用，适合在夏天饮用。
- 缓解眼部不适：薄荷还可以用于缓解眼部不适，如眼睛干涩、红肿、疼痛等。
- 改善口腔卫生：薄荷还有改善口腔卫生的作用，可以清新口气，预防口腔疾病。
***薄荷还有以下用途：
- 制作饮料：薄荷叶可以用来制作各种饮料，如薄荷茶、薄荷糖水、薄荷果汁等，口感清凉爽口。
- 烹饪调料：薄荷叶可以作为烹饪调料使用，如加入菜肴中可以增加食欲、提味等。
- 美容护肤：薄荷叶还可以用于美容护肤，如制作面膜、按摩油等，有助于改善皮肤状况。
需要注意的是，虽然薄荷具有多种功效与作用，但并不是所有人都适合使用。例如，薄荷具有刺激性，因此对于皮肤有损伤或者过敏体质的人群应该慎用。***薄荷也不能过量食用，以免引起不适症状。
