蚕茧，是桑蚕的茧，它是桑蚕蛹期的囊形保护层，内含蛹体。蚕茧通常由茧层和蛹体组成，具有多种功效与作用：
- 明目养肝：蚕茧泡水喝可以起到明目养肝的作用，有助于改善视力模糊、眼睛干涩等症状。
- 促进睡眠：蚕茧中的丝素含有氨基酸、维生素和矿物质，泡水喝可促进睡眠，起到安神的效果。
- 补充营养：蚕茧富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质。
- 提高免疫力：蚕茧中含有人体必需的多种氨基酸，食用后可补充机体所需的氨基酸，有利于提高人体免疫力。
- 促进生长发育：蚕茧中含有大量优质蛋白，可促进脑垂体分泌生长激素，从而起到促进生长发育的作用。
- 改善便秘：蚕茧具有润肠通便的作用，适量食用可改善便秘。
- 降血糖：蚕茧中含有一些能够调节血糖水平的物质，适量食用可以降低人体血糖含量。
- 美容养颜：蚕茧中的维生素C可以促进身体新陈代谢速度，并清除体内的自由基，减轻对人体的伤害，延缓衰老。
- 改善体质：蚕茧具有补气养血的作用，食用后可改善体质虚弱，使面色红润有光泽。
- 促进骨骼发育：蚕茧中富含钙元素，适当食用后可以促进骨骼的生长发育。
***蚕茧还可以用于治疗崩漏、产后虚弱、外伤出血、乳汁不下、小儿惊热、口渴、疮毒痈肿、血崩、崩漏带下、急性乳腺炎、血栓闭塞性脉管炎、腮腺炎、睾丸炎、痔疮、小儿惊风、口疮、湿疹、鹅口疮、贫血等疾病。
需要注意的是，虽然蚕茧具有诸多功效与作用，但过量食用可能导致腹痛、腹泻等不适症状。而且，对蚕茧过敏的人群应避免食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。在食用蚕茧前，建议先咨询医生或营养师的建议。
