谷维素（Oryzanol）是一种天然存在于米糠、小麦胚芽、大豆和小麦胚芽油中的营养素，其化学结构为苯并喹啉类化合物。谷维素具有多种生理功能，主要包括以下几个方面：
- 镇静助眠：谷维素具有显著的镇静助眠效果，有助于缓解焦虑、紧张和失眠等问题。它能够调节自主神经系统，降低神经系统的兴奋性，从而促进睡眠。
- 调节植物神经功能：谷维素能够调节自主神经系统，改善神经衰弱、抑郁等症状。它有助于稳定情绪，减轻神经紧张和焦虑感。
- 降低血脂：谷维素具有降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇的作用，从而有助于预防心血管疾病。
- 抗氧化：谷维素具有很强的抗氧化作用，能够清除体内的自由基，保护细胞免受氧化损伤，从而延缓衰老过程。
- 促进血液循环：谷维素能够促进血液循环，改善心肌供血，有助于预防心血管疾病。
- 调节内分泌：谷维素能够调节内分泌系统，有助于维持身体的正常生理功能。
- 抗炎作用：谷维素具有一定的抗炎作用，可以帮助缓解炎症反应。
- 保肝作用：谷维素具有一定的保肝作用，能够减轻肝脏负担，促进肝脏健康。
***谷维素还可以用于治疗慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、结肠炎等疾病，以及缓解更年期综合症、神经衰弱、失眠等问题。但需要注意的是，谷维素并非适合所有人群，如有过敏史者应慎用，同时应遵医嘱用药。
