银杏果，又称白果，具有一定的药用价值和保健功效。以下是银杏果的主要功效与作用：

  1. 润肺平喘：银杏果具有润肺平喘的作用，对于咳嗽、气喘等症状有一定的缓解作用。

  2. 改善记忆：银杏果中含有一定量的黄酮类化合物和多种微量元素，这些物质有助于改善记忆力和提高大脑活力。

  3. 降血压：银杏果具有降低血压的作用，对于高血压患者有一定的辅助治疗作用。

  4. 降血脂：银杏果中的黄酮类化合物和微量元素也有助于降低血脂，预防心血管疾病。

  5. 抗衰老：银杏果中含有的抗氧化物质可以清除体内的自由基，延缓衰老过程。

  6. 改善消化：银杏果具有一定的健胃消食作用，可以帮助缓解食欲不振、消化不良等症状。

  7. 增强免疫力：银杏果中含有的多种营养成分有助于增强人体免疫力，提高抵抗力。

需要注意的是，虽然银杏果具有诸多功效，但并非适合所有人群食用。以下人群需谨慎食用或避免食用：

  1. 过敏体质者：对银杏果过敏的人群应避免食用，以免引发过敏反应。
  2. 脾胃虚寒者：脾胃虚寒的人群食用银杏果可能加重病情，建议适量食用或避免食用。
  3. 孕妇和哺乳期妇女：孕妇和哺乳期妇女在食用前应咨询医生意见，以确保安全。
  4. 儿童：儿童在食用时应适量，避免过量摄入。

***在食用银杏果时，请根据自身情况适量食用，并遵循医生建议。