鳄鱼肉是一种极具营养价值的食材，其功效与作用主要包括补充营养、促进消化、清热解毒和镇静止痛等。以下是详细介绍：
- 补充营养：鳄鱼肉富含蛋白质、氨基酸、维生素和多种微量元素，适量食用能为人体补充所需的营养物质，有助于身体健康。
- 促进消化：鳄鱼肉含有丰富的膳食纤维，能促进胃肠道蠕动，增加食欲，有助于改善消化不良的症状。
- 清热解毒：鳄鱼肉性寒味苦，可以清除体内的热毒，缓解因热毒引起的口干舌燥、咽喉肿痛等症状。
- 镇静止痛：鳄鱼**有一定的镇静作用，对于神经衰弱、失眠多梦等问题有一定的改善效果。***它还能缓解疼痛，尤其对于关节炎、风湿痛等疾病引起的疼痛有一定的缓解作用。
- 强筋壮骨：鳄鱼肉中富含钙元素，适当食用可促进骨骼的生长，在一定程度上还能增强人的体质，具有强筋壮骨的功效。
- 补血：鳄鱼肉含有丰富的铁元素，能促进血红蛋白的合成，具有补血功效。
- 增强免疫力：鳄鱼肉中含有的大量优质蛋白质，可以增强机体的免疫力和抗病能力。
- 改善贫血：适量食用鳄鱼肉可改善贫血症状，使面色红润有光泽。
- 补充营养、强健筋骨：鳄鱼肉富含钙、磷等矿物质，以及蛋白质、氨基酸等营养成分，食用后可以为身体补充所需要的营养物质，也可以强健筋骨。
- 利水消肿：鳄鱼**有利水消肿的作用，有助于改善因肾功能不佳引起的水肿症状。
请注意，尽管鳄鱼**有诸多功效与作用，但应确保烹饪熟透以降低食物中毒的风险。***对于体质较弱、存在过敏情况或患有某些疾病的人群，应谨慎食用或避免食用鳄鱼肉。在食用鳄鱼肉期间，如果出现不适症状，应立即前往医院就诊治疗，以免延误病情。
