黑咖啡是一种没有添加任何奶精、糖等调味品的纯咖啡，它具有多种作用与功效，主要包括以下几个方面：

  1. 提神醒脑：黑咖啡中的***能够刺激中枢神经系统，提高神经兴奋性，从而起到提神醒脑的作用。这种作用可以帮助人们更好地应对工作、学习和生活中的挑战。

  2. 促进消化：黑咖啡可以刺激胃酸分泌，促进胃肠蠕动，有助于食物的消化和吸收。对于消化不良、胃胀等问题，适量饮用黑咖啡可能有一定的缓解作用。

  3. 利尿消肿：黑咖啡有利尿作用，可以帮助排除体内多余的水分和毒素，从而减轻水肿。这对于需要减肥或者水肿的人群来说可能有一定的帮助。

  4. 降血压：黑咖啡中的***可以刺激血管收缩，降低血压。对于高血压患者来说，适量饮用黑咖啡可能有助于控制血压水平。

  5. 抗氧化：黑咖啡富含多种抗氧化物质，如多酚类化合物等，这些物质可以清除体内的自由基，减缓细胞老化和氧化应激反应，从而起到一定的美容养颜和抗衰老作用。

  6. 保护肝脏：研究表明，适量饮用黑咖啡可以降低患肝病的风险，如肝癌、肝硬化等。这可能是因为黑咖啡中的抗氧化物质可以保护肝细胞免受损伤。

需要注意的是，虽然黑咖啡具有多种作用与功效，但并不是所有人都适合饮用。以下人群需要谨慎饮用或避免饮用黑咖啡：

  1. 孕妇和哺乳期妇女：由于***可能通过胎盘或乳汁传给胎儿或婴儿，因此孕妇和哺乳期妇女应避免饮用黑咖啡。

  2. 心血管疾病患者：黑咖啡中的***可能加重心血管疾病的症状，如心悸、高血压等。因此，这类患者在饮用前应咨询医生的意见。

  3. 睡眠障碍患者：黑咖啡中的***可能影响睡眠质量，导致失眠或睡眠中断。因此，这类患者应避免在睡前饮用黑咖啡。

***在饮用黑咖啡时，应注意适量饮用，并根据自身情况选择是否饮用。如有任何不适或疑虑，建议咨询专业医生或营养师的建议。