黑色枸杞子，即黑枸杞，是一种具有多种功效和作用的中药材。以下是黑色枸杞子的主要作用与功效：

  1. 补肾益精：黑色枸杞子能补肾益精，对于肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精等症状有改善作用。

  2. 养肝明目：黑色枸杞子归肝经，能养肝明目，对于肝肾阴虚引起的视力模糊、眼疲劳等症状有缓解作用。

  3. 增强免疫力：黑色枸杞子富含多种氨基酸和微量元素，能提高人体免疫力，增强抵抗力。

  4. 降血糖、降血脂：黑色枸杞子具有降低血糖和血脂的作用，对于糖尿病和高血脂患者有一定的辅助治疗作用。

  5. 抗氧化：黑色枸杞子富含抗氧化物质，如花青素等，能清除体内自由基，延缓衰老。

  6. 补血养颜：黑色枸杞子能补血养颜，对于气血不足引起的面色苍白、乏力等症状有改善作用。

  7. 促进睡眠：黑色枸杞子具有安神作用，能改善睡眠质量，缓解失眠多梦等问题。

  8. 保护眼睛：黑色枸杞子能保护眼睛，对于长时间用眼引起的视疲劳有缓解作用。

需要注意的是，虽然黑色枸杞子具有多种功效和作用，但并非适合所有人群。在食用前，请咨询专业医生或药师的建议，以确保安全有效。***黑色枸杞子的食用量也应适中，过量食用可能导致腹泻、上火等不适症状。