黑花生，即黑皮花生，其功效与作用主要包括以下几个方面：

  1. 补血：黑花生富含铁元素，有助于促进血红蛋白的合成，从而起到补血作用。对于贫血、血虚等症状有一定的改善效果。
  2. 增强免疫力：黑花生中含有的蛋白质、氨基酸以及维生素等营养成分，有助于提高人体免疫功能，增强机体抵抗力。
  3. 促进发育：黑花生中含有丰富的钙、磷、铁等元素，这些元素对骨骼生长、大脑发育等具有重要作用，适当食用可促进生长发育。
  4. 预防疾病：黑花生中的硒元素可降低血糖，预防高血压、高血脂等疾病；不饱和脂肪酸可降低胆固醇，预防动脉硬化。
  5. 抗氧化：黑花生中的白藜芦醇是一种生物活性物质，具有抗氧化作用，能够清除体内的自由基，延缓衰老。
  6. 促进消化：黑花生中含有丰富的膳食纤维，适量食用可促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。

***黑花生中还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素（如维生素B1、维生素B2、维生素E、维生素C等）和钙、磷、铁等矿物质，营养价值较高。

需要注意的是，虽然黑花生具有诸多功效与作用，但并非适合所有人群食用。以下几类人群需慎食或避免食用：

  1. 痛风患者：痛风患者应慎食黑花生，因为花生中的嘌呤含量较高，过量摄入可能导致尿酸升高，加重病情。
  2. 胃溃疡患者：胃溃疡患者应避免食用黑花生，因为花生中的纤维素较多，可能刺激胃黏膜，加重病情。
  3. 消化不良者：消化不良者应慎食黑花生，因为花生中的纤维素较多，可能加重胃肠道负担，导致消化不良症状加重。

***在食用黑花生时，应根据自身身体状况适量食用，并注意观察身体反应。如有不适症状应及时就医治疗。