绿茶虽然具有诸多健康益处，如抗氧化、抗炎、提神等，但并非没有副作用。以下是绿茶可能带来的一些副作用：
- 影响铁吸收：绿茶中的鞣酸成分会干扰人体对铁元素的吸收，因此贫血患者应谨慎饮用绿茶。
- 导致失眠：绿茶中含有***，过量饮用可能导致失眠，尤其是对于神经衰弱或睡眠质量较差的人群。
- 消化系统问题：绿茶可能刺激胃酸分泌，对于有胃溃疡或胃炎病史的人来说，可能会加重病情。
- 牙齿变色：绿茶中的某些物质可能与牙齿表面的色素结合，导致牙齿变色。长期饮用可能导致牙齿着色。
- 过敏反应：少数人可能对绿茶中的某些成分过敏，如茶多酚、***等。过敏反应可能包括皮疹、呼吸困难等症状。
- 影响胎儿发育：孕妇过量饮用绿茶可能对胎儿的生长发育产生不良影响。
- 骨质疏松风险：虽然绿茶中的钙质含量较低，但过量饮用仍可能导致体内钙质流失，从而增加骨质疏松的风险。
- 影响药物疗效：绿茶中的某些成分可能与药物发生相互作用，影响药物的疗效。因此，在服药期间应谨慎饮用绿茶。
***虽然绿茶具有诸多健康益处，但并非适合所有人群。在饮用绿茶时，应注意适量饮用，并根据自身身体状况调整饮用量。如有任何不适，应及时就医咨询。
