肠清茶确实存在一定的副作用，主要包括以下几个方面：
- 引起腹部不适：肠清茶具有促进肠道蠕动的效果，如果长期喝，可能会对肠道黏膜造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状。
- 导致月经量增多：女性在月经期间喝肠清茶，可能会导致体内的激素水平发生变化，从而引发月经量增多或月经紊乱的现象。
- 影响身体对钙的吸收：肠清茶中含有鞣酸成分，这种物质容易与体内的钙质结合，形成不易被人体吸收的物质，长期大量饮用可能会降低身体对钙质的吸收能力。
- 加重肾脏负担：肠清茶有利尿的作用，长期大量饮用可能导致肾脏功能下降，使身体失去水分平衡，出现水肿、乏力等症状。
- 引起便秘：肠清茶具有通便的作用，如果长期喝，可能会导致肠道蠕动过快，使食物残渣在肠道内停留时间缩短，水分被大量吸收，从而引发便秘。
***肠清茶还可能影响身体对营养物质的吸收和消化，并可能引发恶心、呕吐、反酸等症状。***对于胃肠道功能紊乱的患者，喝肠清茶还可能会加重病情。
因此，在饮用肠清茶时需要注意适量饮用，并避免长期大量饮用。特别是对于体质虚弱、脾胃虚寒的人群，应谨慎饮用。如果在饮用后出现不适症状，应及时就医治疗。
