腾黄果，又称番荔枝，是一种热带水果。虽然其营养价值较高，但过量食用或不当使用可能会产生一些副作用。以下是腾黄果的主要副作用：
- 过敏反应：部分人可能对腾黄果过敏，食用后可能出现皮疹、呼吸困难、恶心、呕吐等不适症状。
- 胃肠道不适：腾黄果中含有较多的膳食纤维，过量食用可能导致腹泻、腹痛等胃肠道不适症状。
- 影响血糖：腾黄果中含有较多的糖分，糖尿病患者或血糖偏高的人群食用后可能导致血糖升高。
- 影响消化：腾黄果中的膳食纤维较多，不易被消化，过量食用可能导致消化不良。
- 精神兴奋：腾黄果中含有较多的***，过量食用可能导致失眠、焦虑、精神兴奋等症状。
- 口腔溃疡：腾黄果中含有较多的维生素C，过量食用可能导致口腔溃疡。
- 肾结石：腾黄果中含有较高的草酸，长期大量食用可能增加肾结石的风险。
为了减少副作用，建议适量食用腾黄果，并注意以下几点：
- 对腾黄果过敏者禁用。
- 孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群应在医生指导下食用。
- 食用腾黄果前后应多喝水，以帮助消化和排泄。
- 如出现不适症状，应及时就医。
请注意，以上信息仅供参考，如有需要，请咨询专业医生或营养师。
