萝摩的副作用主要包括以下几个方面：

  1. 内分泌干扰：萝摩中含有大量的植物雌激素，过量摄入可能会干扰人体的内分泌系统，导致内分泌失调。特别是对于孕妇来说，萝摩可能会影响胎儿的生长发育，甚至引起流产或早产。
  2. 消化系统不适：萝摩中含有较多的膳食纤维，过量食用可能会加重肠胃负担，导致消化不良、腹胀、腹泻等症状。
  3. 过敏反应：部分人群对萝摩中的某些成分过敏，可能会出现皮疹、瘙痒等过敏反应。
  4. 影响肝肾功能：萝摩中的某些成分可能会对肝肾功能造成一定的损害，长期大量摄入可能会引起肝肾功能异常。
  5. 其他不良反应：少数人可能会出现头晕、头痛、恶心、呕吐等不适症状。

***萝摩还有一定的毒性。其新鲜的藤汁中含有一种叫做萝摩毒素的成分，这种毒素具有一定毒性，如果服用剂量过大，可能会出现中毒症状，比如头晕、头痛、恶心、呕吐、腹泻等，严重时还可能会出现昏迷。

因此，在食用萝摩时需要注意以下几点：

  1. 遵循医嘱，根据自身情况适量食用。
  2. 对萝摩过敏者禁用，过敏体质者慎用。
  3. 萝摩中含有较多的膳食纤维，肠胃功能不佳者不宜多食。
  4. 食用萝摩期间多喝水，有助于新陈代谢。
  5. 如出现不适症状，应立即停止食用并就医。

请注意，以上内容仅供参考，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。