覆盆子（学名：Rubus idaeus）是一种常见的浆果，通常用于制作果汁、果酱、冰淇淋等食品。覆盆子本身是一种天然的水果，通常被认为具有一定的营养价值和健康益处。**，像许多食物一样，覆盆子也可能存在一些潜在的副作用。

以下是一些可能的副作用：

  1. 过敏反应：虽然不常见，但有些人可能对覆盆子过敏，可能出现皮疹、呼吸困难等症状。

  2. 消化不良：覆盆子含有较多的纤维，对于某些人来说，过量食用可能导致消化不良，如腹泻、腹胀等。

  3. 牙齿敏感：覆盆子的酸性较强，对于牙齿敏感的人来说，食用后可能感到牙齿不适。

  4. 草酸含量：覆盆子中含有草酸，过量摄入可能导致肾结石等问题。尤其是对于正在服用钙补充剂或草酸代谢受损的人来说，需要特别注意。

  5. 高糖分：覆盆子含有一定的糖分，糖尿病患者应适量食用。

***覆盆子本身是一种健康的水果，但过量食用或对某些人群来说，可能存在一些副作用。在食用覆盆子时，建议适量食用，并注意观察身体反应。如有疑虑，请咨询专业医生。