鳕鱼肝油虽然具有多种功效，但也可能带来一些副作用。以下是鳕鱼肝油可能的副作用：
- 过敏反应：部分人群对鳕鱼肝油中的某些成分过敏，可能出现皮肤瘙痒、红肿、皮疹等不适症状。严重时还可能出现呼吸困难、休克等严重过敏反应，此时应立即就医。
- 消化不良：鳕鱼肝油可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等不适症状。
- 高脂血症：鳕鱼肝油中含有较高的脂肪，长期过量摄入可能导致高脂血症，表现为头晕、头痛、胸闷、气短等症状。
- 胆固醇升高：鳕鱼肝油中的胆固醇含量较高，长期过量摄入可能导致胆固醇升高，增加心血管疾病的风险。
- 影响其他营养物质的吸收：鳕鱼肝油中富含维生素A和D，大量补充可能影响其他营养物质的吸收，如钙元素的吸收。
- 加重肾脏负担：鳕鱼肝油中含有大量的维生素A，大量补充可能加重肾脏负担，引发肾结石、肾功能不全等疾病。
***对鱼肝油过敏的人群应避免服用，以免诱发不适。***维生素A和D属于脂溶性维生素，过量摄入可能导致中毒，因此应遵循医嘱适量服用。
请注意，以上信息仅供参考，并非专业医疗建议。在服用鳕鱼肝油之前，最好咨询医生或营养师的建议，以确保安全有效地使用。
