龟板，又称乌龟板或龟甲，是龟类动物壳及背甲及腹甲，是传统的中药材。它具有滋阴潜阳、益肾强骨、养血补心、固经止崩的功效，可以用于治疗阴虚潮热、骨蒸盗汗、头晕目眩、虚风内动、筋骨痿软、心悸失眠、崩漏经多等病症。

**，龟板在用药过程中也可能会产生一些副作用，主要包括以下几个方面：

  1. 脾胃虚寒、大便溏泄者以及过敏体质者慎用龟板，以免加重症状。
  2. 服用龟板时忌不易消化食物。
  3. 女性在怀孕期间服用龟板可能会引起流产，因此孕妇应谨慎服用。
  4. 龟板中的含有的大量角质成分在食用后不容易被人体消化吸收，过量食用可能会加重肠胃负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
  5. 过敏人群服用龟板后可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒等，严重者还可能会出现休克的情况。
  6. 龟板性寒，脾胃虚寒、大便溏泄者以及感冒发热的病人不宜服用，以免加重病情。

***现代药理研究还发现龟板具有一定的毒性，如果长期大量服用，可能会对肝脏和肾脏功能造成损伤。

因此，在使用龟板前，建议先咨询医生或药师的建议，根据个体情况合理用药，避免产生不良反应。***也要注意饮食健康、规律作息，以增强身体免疫力。