肉松饼的热量因品牌和具体配料的不同而有所差异。以下是一些大致的热量范围：

  • 普通的肉松饼，每100克大约含有200大卡的热量。

  • 如果是加了豆沙或者肉松等较油腻的馅料的肉松饼，热量可能会增加到每100克260大卡左右。

  • 低脂的肉松饼每100克的热量则约为180大卡。

  • 而用全麦面粉做的肉松饼，热量会相对较低，每100克约有160大卡的热量。

请注意，这些数值都是大致范围，并非精确数值。为了准确了解特定肉松饼的热量，建议查看产品包装上的营养成分表。***食用时应合理控制摄入量，以保持健康体重。