一饼紫菜的重量因品牌和包装而异，但通常来说，一饼紫菜的重量大约在10克到20克之间。具体重量还需根据购买的紫菜片包装上的信息来确定。

***如果是即食海苔，一包的重量一般是5g~8g，一盒一般是20g~30g，一箱一般是100g~200g。

如需更准确的重量信息，可以查看产品包装上的喷字信息，或者咨询商家。在购买和食用紫菜时，也应注意其新鲜度和储存条件，以确保食品安全和口感。