煮米饭的数量取决于你想要制作的米饭的量。一般来说，每个人一顿饭大约需要煮150克到200克的米饭。

例如，如果你和你的朋友或家人一共有4个人，那么你们一顿饭大约需要煮600克到800克的米饭。如果你想要更精确地控制米饭的口感和数量，可以使用电子秤来测量所需的米饭重量。

另外，煮米饭时还需要注意以下几点：

  1. 米饭的口感和数量与水量有关。一般来说，煮米饭的水量比例为1:1.2到1:1.5，可以根据个人口味适当调整。

  2. 煮米饭时需要用足够的水，以确保米饭能够充分吸水膨胀，口感更加软糯。

  3. 煮米饭的时间也会影响口感和数量。一般来说，煮米饭的时间为20分钟左右，可以根据个人口味适当调整。

***煮米饭的数量需要根据个人需求和口味进行调整，同时还需要注意水量、煮米饭的时间等因素。