党参煮蛋放10-15克党参,煮蛋时,鸡蛋和党参一起煮,党参和鸡蛋本身都有补气血的作用,二者同时食用可以起到补气养血的效果。***党参煮蛋还可以改善气血不足引起的不适症状。

不过,具体的用量还需要根据个人体质和病情来决定。如果患有贫血,可以每天用15g党参煮鸡蛋,连续食用一段时间;如果体质较好,没有气血不足的情况,每天用10g党参煮鸡蛋即可。

党参的用量与煎煮方法也有关系,煎煮30分钟左右比较合适,这样党参的有效成分能更好地发挥出来。党参煮蛋是一道药膳,有补气养血的作用,在食用时要注意适量,以免加重胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

另外,党参煮蛋的做法如下:

  1. 鸡蛋洗净,打散备用。

  2. 党参洗净,切段备用。

  3. 锅中倒入适量清水,烧开后转小火煮10分钟。

  4. 倒入打散的鸡蛋液,边倒边搅拌,使鸡蛋液与党参充分混合。

  5. 继续小火煮10分钟左右,关火,盖上锅盖焖5分钟。

  6. 关火,取出鸡蛋,稍微晾凉后即可食用。

请注意,党参煮蛋只是一种食疗方法,不能代替药物治疗疾病。如有任何不适,请及时就医。