燕窝的用量一般是5-8克,因此,如果是10克燕窝,可以加水50-80毫升。具体加水量还要根据个人口味和喜好来调整。

另外,如果用炖锅煮燕窝,水开后炖20-30分钟左右即可,之后再加入冰糖进行调味。如果用隔水炖的方式,需要先用大火烧开,再转小火炖煮约1小时左右,最后加入冰糖即可。

请注意,燕窝属于一种营养丰富的食材,如果一次性吃太多,容易引起上火,出现咽喉疼痛、咳嗽等症状,建议适量食用。