半斤饺子大约含有230卡路里。这个数值是基于每100克饺子含有约230卡路里的估算。不过，饺子的实际卡路里含量可能会因馅料和制作方法的不同而有所变化。例如，如果使用的是瘦肉、蔬菜或海鲜等高热量食材，那么饺子的总热量可能会更高。