台湾饭团的重量因其大小和馅料的不同而有所差异。一般来说，一个中等大小的台湾饭团大约重50克到100克。也有说法认为，台湾饭团常见的重量约为70~80克。

如果想要了解更准确的饭团重量信息，可以查看包装上的具体说明，或者咨询卖家。