“吃多少樱桃才算多”这个问题并没有一个固定的答案，因为它取决于个人的口味偏好、饮食习惯和身体状况。以下是一些参考建议：
根据个人口味：喜欢甜食的人可能会更喜欢樱桃，因为他们甜而多汁。而喜欢酸味的人可能更喜欢其他水果，如葡萄或柠檬。
考虑饮食习惯：如果你习惯于吃水果沙拉或水果拼盘，那么适量吃樱桃是可以的。但如果你是樱桃的忠实粉丝，一天吃几十颗甚至上百颗也是可能的。
注意身体状况：樱桃虽然营养丰富，但过量食用也可能导致腹泻、腹痛等不适症状。特别是对于有胃肠道疾病的人，应谨慎食用。
参考建议：
成年人每天摄入10-20颗樱桃（约50-100克）通常被认为是适量的。
如果你想通过樱桃补充铁元素，每天摄入12-18颗（约60-90克）的樱桃是合适的。
对于儿童，由于他们的体重较轻，所以摄入量应相应减少。
多样化饮食：除了樱桃，还有许多其他水果可供选择。为了获得全面的营养，建议多样化饮食，包括苹果、香蕉、橙子、梨等。
***吃多少樱桃才算多并没有固定的标准。关键在于根据个人的口味偏好、饮食习惯和身体状况来适量食用，并保持饮食的多样性。
