每颗提子的热量约为5卡路里（calories），因此四颗提子的总热量约为20卡路里（calories）。请注意，这个数值可能因品种、成熟度和生长环境的不同而有所变化。如需更详细的信息，建议查阅食物营养成分数据库或咨询营养师。