土豆每100克的热量为258千卡，但也可以根据不同种类和烹饪方式来计算卡路里。例如：

  • 土豆丝（约250克）含有553千卡热量。

  • 土豆泥（约320克）含有606千卡热量。

  • 炸薯条（约474克）含有660千卡热量。

***如果是煮土豆，每100克的热量约为111千卡；如果是烤土豆，热量约为135千卡；如果是土豆泥，热量则约为350千卡。

请注意，这些数值都是大致范围，具体热量还需根据土豆的具体种类、大小、烹饪方式等因素来确定。