每100克大米粉含有约116大卡的热量。不过，也有观点认为，每100克大米粉含有的热量约为130大卡。

请注意，大米的种类、加工方式以及烹饪方法都会影响其热量。例如，糙米饭的热量会比白米饭低一些，而炒米粉的热量则会比煮米粉高。

如需更多信息，可以查阅食物营养成分表或咨询专业营养师。***在减肥期间，应合理控制饮食，选择低热量、高纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷类等。