大青花鱼的脂肪含量因个体和部位的不同而有所差异。一般来说,大青花鱼的脂肪含量约为3.5%至6%。以下是关于大青花鱼脂肪含量的详细解释:
大青花鱼的腹内脂肪含量最高,可达20%左右。
肉质细嫩的大青花鱼,其脂肪含量相对较低,约为3.5%至6%。
大青花鱼头部的脂肪含量较肚皮部略高,但远低于腹部。
***大青花鱼每百克可食部分中,蛋白质含量为19.8克,维生素A含量为2微克,维生素B1含量为0.04毫克,维生素B2含量为0.1毫克,烟酸含量为0.7毫克,维生素E含量为4.6毫克,钙含量为58毫克,磷含量为127毫克,铁含量为1.4毫克,锌含量为1.1毫克,硒含量为36微克。
如需更多信息,建议查阅食物营养成分表或咨询专业营养师。