孕妇在食用桂圆时需要注意适量，一般建议每天食用量控制在10-15g，并根据个人体质和孕期情况进行调整。以下是一些关于孕妇食用桂圆的注意事项：
适量食用：桂圆虽然有一定的补血安神作用，但过量食用可能导致上火、咽喉肿痛等不适症状。***桂圆含糖量较高，糖尿病患者应谨慎食用。
体质差异：不同人的体质不同，对桂圆的耐受程度也不同。如有的人吃10-15g的桂圆就上火，而有的人吃20-30g也没有问题。因此，在食用桂圆时，应根据自身情况适量调整。
孕期特殊情况：孕妇在怀孕期间，如果出现阴虚火旺、痰火上扰等症状，可以少量食用桂圆。但如果本身有热象，如口干舌燥、咽喉肿痛等，则应避免食用桂圆。
搭配禁忌：桂圆不宜与狗肉、螃蟹等寒性食物同食，也不宜与兔肉等寒性食物同食，以免引发身体不适。
除了桂圆，孕妇在孕期还可以多食用一些其他营养丰富的食物，如红枣、枸杞、黑芝麻等，以满足胎儿和自身的营养需求。
***孕妇在食用桂圆时应适量，并根据自身情况进行调整。如有任何不适或疑虑，建议及时咨询医生或营养师的建议。
