小冬瓜的重量因其大小和品种的不同而有所差异。一般来说，一个中等大小的小冬瓜可能重约300克到500克。**，也有可能出现个头稍大或稍小的情况。因此，如果需要准确了解某个特定小冬瓜的重量，最好直接测量该冬瓜的重量。

***小冬瓜的营养价值也很高，富含维生素C、膳食纤维以及矿物质等营养成分，适量食用对人体有益。在购买和食用小冬瓜时，建议挑选新鲜、无病虫害的个体，并注意储存条件，以保持其新鲜度和营养价值。

以上信息仅供参考，如需更详细准确的信息，可以查阅相关文献资料或咨询农业专家。