一碗燕麦粥的容量大约是150克，那么半碗燕麦粥的量就大约是75克。所以，小半碗燕麦大约是75克。

请注意，这只是一个大概的估计，实际的重量可能会因碗的大小和燕麦片的具体种类而有所不同。如果需要更准确的量，可以使用电子秤来测量。