巧克力的卡路里含量因其类型和品牌的不同而有所差异。以下是一些常见类型的巧克力及其大致的卡路里含量:

  1. 黑巧克力:黑巧克力的卡路里含量相对较高,一般在50~80大卡/100克之间。例如,70%可可含量的黑巧克力,每100克大约含有240大卡的能量。

  2. 牛奶巧克力:牛奶巧克力的卡路里含量略低于黑巧克力,通常在40~60大卡/100克之间。

  3. 白巧克力:白巧克力的卡路里含量是三者中最低的,大约在25~35大卡/100克之间。

***如果是添加了坚果、果干等配料的高端巧克力,其热量会相应提升。

请注意,这些数值都是大致范围,并非绝对准确。实际卡路里含量可能因具体品牌、生产工艺和原料等因素而有所差异。如果需要了解特定类型巧克力的确切卡路里含量,建议查看产品包装上的营养成分表。