干咳每天吃枸杞的量因个体差异和医生建议略有不同，但通常建议每天食用30克左右的枸杞。以下是吃枸杞的注意事项：
适量食用：虽然枸杞有很好的滋补作用，但过量食用可能导致上火、流鼻血、眼睛红胀不适等症状。因此，每天食用30克左右的枸杞是比较合适的量。
个体差异：不同人的体质不同，对枸杞的耐受程度也不同。对于一些特殊体质的人群，如感冒、发烧、炎症等情况下，应避免食用枸杞，以免加重病情。
搭配禁忌：枸杞不宜与某些食物一起食用，如螃蟹、西瓜等寒性食物，以及黄瓜等性质凉的水果。***红枣、胡萝卜等食物与枸杞也不宜同时食用，以免影响枸杞的营养成分吸收。
注意事项：枸杞具有滋补作用，感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃枸杞。另外，枸杞有助阳的作用，孕妇吃枸杞要谨慎，最好不要吃太多，或者遵医嘱。
除了适量食用枸杞外，干咳可能是由多种原因引起的，如慢性咽炎、支气管炎等。如果症状持续不减或者加重，建议及时就医，以便查明病因并进行针对性治疗。
以上信息仅供参考，如有需要，建议咨询专业医生或药师。
