干豆腐的能量(热量)因其种类、产地、加工方式等因素而有所差异。一般来说,干豆腐的能量密度较高,每100克干豆腐大约含有411千卡的热量。
**,也有一些特定类型的干豆腐,其能量可能会有所不同。例如:
五香豆腐干:每100克五香豆腐干含有455千卡的热量。
香干:每100克香干含有410千卡的热量。
豆干:每100克豆干含有405千卡的热量。
***如果是用黄豆制作而成的干豆腐,其能量会相对较低,每100克黄豆大约含有359千卡的热量,而制成干豆腐后,其热量会提升至411千卡。
请注意,这些数值都是大致范围,实际能量可能因具体产品而异。如果需要了解某种特定类型干豆腐的能量,建议查看产品包装上的营养成分表。