扣肉的烹饪过程中使用的油量并没有固定的标准,因为它受到多种因素的影响,如扣肉的厚度、切片的大小、烹饪方式以及个人的口味偏好等。**,一般来说,在制作扣肉时,需要使用一定量的油来炒制肉片,并在炖煮过程中吸收调料的味道。

在炒制扣肉时,通常需要用到一定量的油,一般控制在20~30克之间,以确保肉片能够充分炒制至变色。***在炖煮扣肉时,也需要加入适量的油,一般控制在50~80克之间,以确保肉片能够充分吸收调料的味道,并使炖煮出来的扣肉更加香浓可口。

***还可以通过调整食材和调料的用量来控制油的使用量。例如,可以减少肉片的厚度或切片的大小,以降低炒制和炖煮时所需的油量;***也可以增加调料的使用量,以增加扣肉的风味。

***在制作扣肉时,需要根据实际情况来调整油的使用量,以达到**的烹饪效果。