挂面的盐分含量因产品不同而有所差异。一般来说,市面上大部分挂面的盐分含量在3%至7%之间。也有部分产品的盐分含量为12%,甚至达到18%。挂面的盐分主要来源于其生产的原材料——小麦粉。在制作过程中,为了提升口感和防止变质,会加入适量的盐。
具体来说,如果挂面中添加了12%的盐,那么100g的挂面中就含有12g的盐。如果是18%的含盐量,则100g的挂面中含有18g的盐。
***如果是自制挂面,其含盐量通常不会超过3%,因为自制挂面没有添加任何化学添加剂。而且,根据国家相关标准,挂面中盐分的含量应不超过3.5g/100g。
购买挂面时,可以查看产品包装上的营养成分表,上面会明确标注盐分的含量。如果对盐分含量有特别高的要求,可以选择含盐量较低的挂面,或者购买低钠盐制成的挂面。