挂面的热量因品牌和种类而异，但一般来说，每100克挂面大约含有280大卡的热量。也有观点认为挂面每100克热量约为230大卡左右。
挂面的热量主要来源于碳水化合物，其次是蛋白质和脂肪。在购买挂面时，除了关注热量外，还需留意其营养成分表，以确保摄入均衡的营养。
***如果是煮面条后食用，根据挂面的重量和烹饪方式的不同，热量也会有所变化。如果是开水煮面条，热量会相对较低；如果是油炸或者炒面条，热量则会比较高。
请注意，如果需要控制热量摄入，建议选择低热量、高纤维的挂面品种，并适量减少烹饪时的油脂使用。
