方形馒头的重量因其大小和制作材料的不同而有所差异。以下是根据不同规格的方形馒头提供的重量范围：
- 普通方形馒头：
小个：重量约500g。
中等个：重量约750g。
大个：重量约1kg。
- 桂花方形馒头：
小个（180g）：约6-8片。
中个（220g）：约9-12片。
大个（280g）：约14-18片。
- 肉馅方形馒头：
小个（500g）：约12-15片。
中个（750g）：约18-22片。
大个（1kg）：约25-30片。
***如果是普通面粉做的方形馒头，重量大约在200~300克之间，具体重量与馒头大小、厚度有关。
请注意，这些重量只是大致范围，实际重量可能因制作工艺、材料比例和其他因素而有所变化。如需更准确的重量信息，建议直接测量或咨询制作人员。
