朱砂炖猪心的做法如下:
原料:
猪心1个
朱砂5克
姜片10克
料酒适量
盐适量
制作步骤:
将猪心清洗干净,切成薄片备用。
将朱砂放入清水中浸泡半小时左右,捞出沥干水分。
烧一锅热水,将猪心片放入热水中焯水,去除血水和杂质,捞出沥干水分备用。
锅中加入适量的油,放入姜片煸炒出香味。
加入猪心片翻炒至表面微黄,加入料酒去腥。
加入朱砂继续翻炒均匀,让朱砂充分吸收猪心的味道。
加入适量的清水,水量以没过猪心为准。
放入适量的盐调味,大火烧开后转小火炖煮约30分钟至猪心熟烂即可。
注意事项:
朱砂有毒,不可内服,孕妇及肝肾功能不全者禁用。
猪心要选用新鲜无病变的,以免影响口感和功效。
炖煮时先用中火煮猪心,待水开后转小火慢炖,这样炖出的猪心才会鲜嫩多汁。
另外,朱砂炖猪心的用量可以根据个人口味和体质适当调整。一般来说,每次服用30-50克朱砂即可,可根据个人需求适量增减。***建议在医生指导下进行服用,以确保安全有效。