朱砂炖猪心的做法如下:

原料:

  • 猪心1个

  • 朱砂5克

  • 姜片10克

  • 料酒适量

  • 盐适量

制作步骤:

  1. 将猪心清洗干净,切成薄片备用。

  2. 将朱砂放入清水中浸泡半小时左右,捞出沥干水分。

  3. 烧一锅热水,将猪心片放入热水中焯水,去除血水和杂质,捞出沥干水分备用。

  4. 锅中加入适量的油,放入姜片煸炒出香味。

  5. 加入猪心片翻炒至表面微黄,加入料酒去腥。

  6. 加入朱砂继续翻炒均匀,让朱砂充分吸收猪心的味道。

  7. 加入适量的清水,水量以没过猪心为准。

  8. 放入适量的盐调味,大火烧开后转小火炖煮约30分钟至猪心熟烂即可。

注意事项:

  • 朱砂有毒,不可内服,孕妇及肝肾功能不全者禁用。

  • 猪心要选用新鲜无病变的,以免影响口感和功效。

  • 炖煮时先用中火煮猪心,待水开后转小火慢炖,这样炖出的猪心才会鲜嫩多汁。

另外,朱砂炖猪心的用量可以根据个人口味和体质适当调整。一般来说,每次服用30-50克朱砂即可,可根据个人需求适量增减。***建议在医生指导下进行服用,以确保安全有效。