桂圆干的卡路里含量因品种和重量的不同而有所差异。一般来说，桂圆干的卡路里大约在50~60大卡之间每100克。例如，桂圆干100g大概含有55大卡的能量，其热量主要来源于碳水化合物。

请注意，桂圆干属于高糖、高脂肪食物，过量食用容易导致发胖，不利于身体健康。如果需要控制体重或降低血糖，应减少桂圆干的摄入量，并配合适当的运动锻炼。