椰奶的热量因种类和品牌的不同而有所差异。以下是几种常见椰奶的热量信息:
一盒(约240毫升)全脂椰奶的热量约为100大卡。
低脂椰奶的热量相对较低,一盒(约240毫升)大约为80大卡。
椰皇椰奶每100克含有353千卡热量,其脂肪含量为32.75克,碳水化合物含量为47.2克,蛋白质含量为6.2克。
***如果是即食椰浆,一盒(约330ml)热量约为150大卡。
请注意,这些数值仅供参考,实际热量可能因具体品牌和包装差异而有所不同。如果需要更详细或准确的信息,建议查看产品包装上的营养成分表或咨询相关专业人士。